May 24, 2025
Wiedza Wiedza terapeuty stanowi fundament skutecznej praktyki terapeutycznej. Obejmuje ona dogłębne zrozumienie teorii psychologicznych, interwencji opartych na dowodach naukowych oraz najnowszych badań z zakresu zdrowia psychicznego. Terapeuci posiadający szeroką...
May 24, 2025
About Lab Notes Journal Projects Research NeuxScienceⓇ Scientifically ChallengedⓇ Knowledge A therapist’s knowledge forms the foundation of effective therapeutic practice. This includes a deep understanding of psychological theories, evidence-based interventions, and...
May 17, 2025
Samowspółczucie to wielowymiarowa konstrukcja, która obejmuje życzliwość wobec siebie, uznanie wspólnego człowieczeństwa oraz uważność, pozwalając jednostkom reagować na osobiste niepowodzenia lub trudności ze zrozumieniem, a nie z surową samokrytyką (Neff, 2003)....
May 17, 2025
Self-compassion is a multifaceted construct that includes self-kindness, recognition of common humanity, and mindfulness, allowing individuals to respond to personal failures or distress with understanding rather than harsh self-criticism (Neff, 2003). Research...
May 14, 2025
References Åkerlund E, Esbjornsson E, Sunnerhagen KS, Bjorkdahl A (2013). Can computerized working memory training improve impaired working memory, cognition and psychological health? Brain Inj 27:1649-1657. Björkdahl A, Akerlund E, Svensson S, Esbjornsson E (2013) A...
